A 2. héten növeljük a távot, de még nem kezdjük a komolyabb terhelést. Az edzéstervhez felszerelés ajánló és pár további…
Tóth Viktor Születési hely, idő: Budapest, 1969 5 éves koromban a BVSC-ben úszóként kezdtem a sportolást, de már előtte is…
A 3. héten növeljük a távot, és már elkezdjük a komolyabb terhelést! Ezt óvatosan kell kezelni, a leírt tervek csak… Copyright 2008 - 2011 X2S TEAM. All rights reserved.