Edzések, programok
csütörtök, 05 június 2014 07:19
Mester Bálint - tereptriatlon, triatlon, Ironman, terepfutás
Mester Bálint az utóbbi idők legaktívabb és egyik legeredményesebb magyar tereptriatlonistája.
Testnevelő tanár, triatlon edző, a X2S CUBE Team Salomon versenyzője.
A 2013-as görög XTERRA tereptriatlon futomon az összetett 15. helyen ért célba, kategóriájában ezüstérmet szerzett és ezzel együtt kvalifikálta magát a világbajnokságra.
Terveiről, felkészüléséről, edzéseiről beszél.
Kategória:
Sportolók
Edzés jelentkezés
Tábor jelentkezés
Hasznos információk
Ajánló
-
5. hét - terepfutás edzésterv Pindroch Csabával az Életfa terepfesztiválra
Az 5. héten növeljük a távot, és elkezdjük a komolyabb terhelést, növeljük az időtartamot és az intenzitást. A haladó szinten… Címkék: Ironman kerékpár felkészülés XTERRA MTB edzés futás triatlon terepduatlon Piliscsaba hegyikerékpár Pindroch CsabaLégy te az első hozzászóló! Tovább 8308 alkalommal Bővebben... -
6. hét - terepfutás edzésterv Pindroch Csabával az Életfa terepfesztiválra
Az 6. hét erős lesz, mind távban, mind intenzitásban. A haladó szinten lévő fartlek edzés lényege az iramjáték megkötések nélkül.… Címkék: Ironman kerékpár felkészülés XTERRA MTB edzés futás triatlon terepduatlon Piliscsaba hegyikerékpár Pindroch CsabaLégy te az első hozzászóló! Tovább 9558 alkalommal Bővebben... -
Heti és havi gyakorlatsorok - WOM és WOW
Légy te az első hozzászóló! Tovább 15367 alkalommal Bővebben...
Heti és havi edzéstervek, amelyekben mindenki számára könnyen elvégezhető gyakorlalokat gyűjtöttünk össze, amelyek otthon is könnyen levégezhetőek, mégis átmozgatják az…
